دستور پختهای سالم
دستور پخت غذاهای سالم، با مواد، مراحل و کالری هر پرس.
- سالاد تبوله با کینواسالاد · ۳۰ دقیقه · ۵۹۲ کالری
- سالاد تن ماهیسالاد · ۳۰ دقیقه · ۲۶۶ کالری
- سالاد تبولهسالاد · ۴۰ دقیقه · ۶۰۰ کالری
- سالاد سزار با مرغ گریلسالاد · ۴۰ دقیقه · ۳۰۴ کالری
- سالاد میگو و آووکادوسالاد · ۴۰ دقیقه · ۶۲۶ کالری
- سالاد اسفناج و بیکنسالاد · ۴۰ دقیقه · ۷۷۸ کالری
- سالاد لوبیا و تخم مرغسالاد · ۴۰ دقیقه · ۴۱۶ کالری
- سالاد کلم بروکسل و فندقسالاد · ۴۵ دقیقه · ۵۱۷ کالری
- سالاد نخود اسپانیاییسالاد · ۴۵ دقیقه · ۶۹۷ کالری
- سالاد برنج قهوهایسالاد · ۴۵ دقیقه · ۷۰۶ کالری
- سالاد ماکارونیسالاد · ۶۰ دقیقه · ۳۶۹ کالری
- سالاد الویه مرغ با نان و موهیتوسالاد · ۶۰ دقیقه · ۴۰۳ کالری
- سالاد نخودسالاد · ۶۰ دقیقه · ۴۷۹ کالری
برنامهٔ غذایی مخصوص خودتان را بگیرید
برنامه بر اساس سلامت و سلیقهٔ شما چیده میشود و کارشناس تغذیه بازبینیاش میکند.
شروع کنید