سوپ سیب زمینی
سوپ و آش
سوپ سیب زمینی یک غذای خیلی ساده و خیلی خوشمزه است که شما در هر زمان با کمترین مواد اولیه می‌توانید آن درست کنید و از خوردن این سوپ خوشمزه لذت ببرید!
- زمان آماده‌سازی
- ۴۵ دقیقه
- تعداد پرس
- ۲
- کالری هر پرس
- ۴۱۳ کالری
- دشواری
- آسان
مواد لازم
- ۲ عدد متوسط سیب زمینی خام
- ۱ عدد متوسط پیاز خام
- ۲ حبه سیر خام
- ۰٫۵ لیوان خامه با غلظت متوسط
- ۱ قاشق چایخوری نمک
- ۱ قاشق چایخوری فلفل سیاه
- ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون
- ۱۰ گرم عصاره ( پودر ) مرغ
مراحل
- روغن زیتون را داخل قابلمه ریخته و پیاز را تفت دهید تا سبک شود.
- سیر را اضافه کنید و تفت دهید.
- فلفل سیاه، نمک، عصاره مرغ، سیب زمینی و آب را اضافه کنید و 15 دقیقه بپزید.
- اجاق را خاموش و خامه را اضافه کنید و با گوشت کوب برقی یا غذا ساز به خوبی بزنید تا یکدست شود.
- در آخر هنگام سرو می‌توانید روغن زیتون بریزید و سرو کنید. نوش جان!
این دستور پخت عمومی است و جای برنامهٔ شخصی را نمی‌گیرد. اگر بیماری یا حساسیت غذایی دارید، پیش از استفاده با کارشناس تغذیه مشورت کنید.