همهٔ دستور پخت‌ها

خورشت سیب

خورشت

زمان آماده‌سازی
۸۰ دقیقه
تعداد پرس
۲
کالری هر پرس
۵۴۸ کالری
دشواری
متوسط

مواد لازم

  • ۲۰۰ گرم راسته گوسفند ، بدون چربی ، خام
  • ۴ عدد کوچک سیب زرد
  • ۱ عدد متوسط پیاز خام
  • ۱ عدد متوسط هویج خام
  • ۰٫۵ قاشق چایخوری زعفران
  • ۱ قاشق چایخوری نمک
  • ۱ قاشق چایخوری فلفل سیاه
  • ۲ قاشق چایخوری شکر
  • ۳ قاشق غذاخوری روغن آفتابگردان
  • ۱ عدد لیمو ترش

مراحل

  1. پیاز را خرد کنید و کمی تفت دهید. سپس گوشت، زردچوبه و فلفل را اضافه کنید.
  2. به قابلمه دو تا سه لیوان آب اضافه کنید و اجازه دهید گوشت به آرامی بپزد. (45 دقیقه)
  3. هویج را خرد کنید و همراه زعفران، آب لیمو، نمک و فلفل به گوشت در حال پخت اضافه کنید تا بپزد. (30 دقیقه)
  4. سیب‌ها را پوست بگیرید و به صورت مکعب‌های درشت خرد کنید و به همراه شکر و نصف لیوان آب داخل قابلمه ای بریزید و بپزید. طوری که در اثر پختن سیب‌ها شکل خود را از دست ندهند.
  5. زمانی که خورشت جا افتاد، سیب ها را به خورشت اضافه کنید، نوش جان!
  6. نکته: شما می‌توانید از سیب زرد یا سیب قرمز استفاده کنید.

این دستور پخت عمومی است و جای برنامهٔ شخصی را نمی‌گیرد. اگر بیماری یا حساسیت غذایی دارید، پیش از استفاده با کارشناس تغذیه مشورت کنید.

برنامهٔ غذایی مخصوص خودتان را بگیرید

برنامه بر اساس سلامت و سلیقهٔ شما چیده می‌شود و کارشناس تغذیه بازبینی‌اش می‌کند.

شروع کنید
خورشت سیب