خورشت سیب
خورشت
- زمان آمادهسازی
- ۸۰ دقیقه
- تعداد پرس
- ۲
- کالری هر پرس
- ۵۴۸ کالری
- دشواری
- متوسط
مواد لازم
- ۲۰۰ گرم راسته گوسفند ، بدون چربی ، خام
- ۴ عدد کوچک سیب زرد
- ۱ عدد متوسط پیاز خام
- ۱ عدد متوسط هویج خام
- ۰٫۵ قاشق چایخوری زعفران
- ۱ قاشق چایخوری نمک
- ۱ قاشق چایخوری فلفل سیاه
- ۲ قاشق چایخوری شکر
- ۳ قاشق غذاخوری روغن آفتابگردان
- ۱ عدد لیمو ترش
مراحل
- پیاز را خرد کنید و کمی تفت دهید. سپس گوشت، زردچوبه و فلفل را اضافه کنید.
- به قابلمه دو تا سه لیوان آب اضافه کنید و اجازه دهید گوشت به آرامی بپزد. (45 دقیقه)
- هویج را خرد کنید و همراه زعفران، آب لیمو، نمک و فلفل به گوشت در حال پخت اضافه کنید تا بپزد. (30 دقیقه)
- سیبها را پوست بگیرید و به صورت مکعبهای درشت خرد کنید و به همراه شکر و نصف لیوان آب داخل قابلمه ای بریزید و بپزید. طوری که در اثر پختن سیبها شکل خود را از دست ندهند.
- زمانی که خورشت جا افتاد، سیب ها را به خورشت اضافه کنید، نوش جان!
- نکته: شما میتوانید از سیب زرد یا سیب قرمز استفاده کنید.
این دستور پخت عمومی است و جای برنامهٔ شخصی را نمیگیرد. اگر بیماری یا حساسیت غذایی دارید، پیش از استفاده با کارشناس تغذیه مشورت کنید.